Как часто нужно менять постельное бельё, если живёте в квартире: запомните раз и навсегда эти простые правилаСпециалисты подтверждают: смена постельного белья раз в неделю — обязательное условие для здоровья кожи и дыхания. Пренебрежение этим правилом приводит к накоплению опасных загрязнений, провоцирующих аллергию и инфекции.
Особенно актуально для жителей квартир с ограниченным проветриванием. Многие недооценивают, что происходит с бельём за семь дней.
Каждую ночь на нём остаются частички кожи, пот, косметика и слюна. Добавьте к этому волосы и пыль — вот и готов рассадник бактерий. А ведь всё это контактирует с вашим телом до 8 часов в сутки! Что скапливается на бельё за неделю? За семь дней простыни и наволочки впитывают целый «букет» из омертвевших клеток, пота и жиров с кожи.
Остатки кремов или декоративной косметики создают липкую плёнку. Слюна и волосы добавляют органических остатков.
Всё вместе это образует плотный слой, где мгновенно размножаются бактерии и грибки. Чем грозит несвоевременная замена белья? Сон на таком бельё вызывает цепь неприятных последствий. Кожа реагирует раздражением и прыщами.
Глаза и нос начинают зудеть из-за микробов. У аллергиков появляются приступы чихания или даже отёки. В тяжёлых случаях возникает ощущение нехватки воздуха. Особенно рискуют те, кто спит без пижамы, сильно потеет или делит кровать с питомцем.
Почему проветривание не заменяет стирку? Свежий воздух освежает комнату, но не очищает ткань. Бактерии с белья не исчезают от открытого окна — их можно уничтожить только стиркой при высокой температуре.
Поэтому даже если вы ежедневно проветриваете спальню, менять простыни всё равно нужно строго по графику. Запомните простое правило: раз в неделю — и ваше бельё станет безопасным. Стирайте постельное бельё при 60 °C, чтобы устранить все микробы.
А ещё мы писали Учёные предупредили: эти каши — угроза для сосудов. А мы их едим каждый день, ещё и детей заставляем Отныне запрещено с 23:00 до 7:00: строгое правило для всех, кто проживает в доме или квартире.
Будут наказывать всех с 1 июля Смешать 1 стакан овсянки и 2 яйца — вкуснейший завтрак готов: домочадцы слопали за секунду Аномальная жара накроет с конца июня: Вильфанд сообщил о погодных аномалиях — жара вернётся с новой силой Заоблачные цены, пустые пляжи — отпускники оставляют отзывы об отдыхе на Чёрном море: цены в 4 раза выше прошлогодних.
Рубрика: Новости. Читать весь текст на progorod58.ru.